2025-11

「最近なんだか顔色が冴えない」と感じるとき、まず知っておきたいのは“くすみ”は一つの原因だけで起こるものではない、ということです。肌の色そのものが変わったように見える場合もあれば、血色や光の反射が弱くなって暗く見えているだけのこともあります...

「似合う色が分からない」「同じメイクなのに垢抜けない」と感じるとき、原因はテクニックより“色の選び方”にあることが多いです。コスメの色は、肌の明るさだけでなく、血色の出方やくすみやすさ、顔立ちの印象まで左右します。だからこそ、最初に「自分の...

「落とす」は肌のバランスを動かす行為クレンジングや洗顔は、メイクや汚れを取り除くためのものですが、同時に肌表面のうるおいを守る成分（皮脂や角層の水分）にも触れます。落とす力が強すぎたり、回数が多かったりすると、必要以上にうるおいの“土台”ま...

角質ケアという言葉を聞くと、「古い角質を落としてつるつるにするもの」とイメージしがちです。けれど実際は、肌を削るほど良いわけではありません。角質は外からの刺激や乾燥から守る“壁”でもあり、必要以上に取り除けば、かえってつっぱりやすくなったり...